春节过后，你胖了几斤？

冬春季节交替，天气多变，人体经历了寒冷冬天的考验迎来新一轮的调整。特别是经过春节假期，如果生活不规律、运动不充足等也都会对身体造成一定的影响。因此，在这个时候，制定好2018新一年的健康规划，才是送给自己和家人最好的礼物！

“节”后重生

健康是否亮起了“红灯”？

体检就能见分晓

特别是以下几种人

更需要做健康检查

40岁以后，身体机能逐渐衰退，疾病威胁增加。上有老、下有小，家庭和事业负担都比较重，也是人生压力最大的阶段，这阶段人群面临着心脑血管疾病、糖尿病，甚至肿瘤的高危阶段。

这类人往往饮食大鱼大肉、烟酒过度、压力过大，简直正中下列病魔的下怀：高血脂、脂肪肝、冠心病、高血压、胃炎、胃溃疡等。

平日整天坐办公室，缺少运动，春节假期又睡到烈日当空。饮食结构不合理，吃肉多，蔬菜水果少。这些会扰乱人体正常的代谢，导致肥胖、高血脂、脂肪肝、骨质疏松等病症。

心血管疾病、肾疾病或肿瘤的高危人群，要每年有针对性地做专项体检，及早发现和治疗。

非疾病高危人群、生活习惯健康、感觉身体健康的人群，也不要忘记每年做一次体检。体检的目的是为了预防疾病，早发现早治疗，主动掌握健康。